橘子当中含有丰富核黄素，即维生素B2，维生素B2在体内参与者物质的代谢，对于人体来说必不可少。其次橘子当中的维生素C也是比较高的，维生素C是一种抗氧化剂，有美容养颜、预防癌症的功效。另外，橘子当中还含有一些微量元素，比如钙、磷、铁，有补充影响，维持健康的功效。需要注意的是，橘子性温，平时避免食用过多，以免引起上火。
39问医生
桔子含有什么维生素
苏江维
皮肤性病科
副主任医师
鄂州市中心医院
三级甲等
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66
2021-03-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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