拉肚子通常是指腹泻，腹泻犯恶心，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与急性胃肠炎、肠易激综合征等原因有关。患者可以根据具体的原因通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果患者经常暴饮暴食，或食用过多油腻刺激性的食物，可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现腹泻、恶心等症状。患者可以适当调整饮食习惯，注意少食多餐，饮食清淡来改善。
2、急性胃肠炎
如果患者不注意腹部保暖或食用了不洁的食物，可能会导致胃肠道部位受到病原体入侵，出现急性炎症，也会伴随腹泻、恶心、呕吐等不适现象。患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。患者也可以配合服用益生菌来调节肠道菌群，如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
3、肠易激综合征
肠易激综合征通常是由于胃肠道动力异常、内脏敏感度高等原因所引起的，患者会出现持续性腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用止泻药物来治疗，比如盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等。患者也可以及时到医院，通过肠镜手术来治疗。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时就医并治疗。
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