拉肚子能吃什么东西恢复好_39问医生

拉肚子能吃什么东西恢复好

许吉成消化内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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拉肚子能吃馒头、青菜等恢复好。因为胃肠道还比较弱，首先要考虑的是减轻胃肠道的压力和负担，所以饮食上要先选择易消化、软、轻、温的食物，比如小米粥、馒头、青菜或者小咸菜，暂时不吃水果。避免吃太油腻、太辣、太冷、容易产生气体的食物，如肉类、生洋葱、生姜、生大蒜、豆类及其豆制品、萝卜、冰糕等。建议患者少吃多餐，多吃热餐和热菜，尽量避免增加胃肠道负担，促进胃肠道功能恢复。

2021-02-20 浏览100次

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