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来例假可以吃甜食吗

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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女性在月经期间是可以适当吃甜食的 。甜食能够有效的缓解女性的月经不适状况，但是不可以摄入过量，可能会导致身体内血糖过高。建议女性在月经期间，饮食上要多样，补充各种营养元素。尤其是要多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、动物的内脏、瘦肉、鱼肉等，可以帮助增强身体免疫力。还要注意卫生，月经期间不要有性生活。
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2021-03-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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鲁超 主治医师
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