39问医生

气血虚出汗多怎么治疗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
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气血虚出汗多,在临床调理上可采取以下的方案:饮食起居的调理,避免过度的劳累和熬夜,避免超负荷的运动 。在饮食上天气炎热时,适当地多吃一些滋补阴血,益气养阴敛汗的食物,比如百合银耳莲子羹。配合茶疗的方法,用党参,麦冬,五味子泡茶喝。冬天天气寒冷时,气血虚出汗多,应选择温补阳气,补血固表止汗的食物进行调理,比如黄芪当归炖羊肉。
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2021-03-10 浏览100
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