39问医生

气血阴虚怎么调理

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询

气血阴虚可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理。

1、饮食调理

气血阴虚可能是由于长期熬夜、过度劳累等原因引起,会出现失眠多梦、心烦意乱、手脚心发热等症状。建议在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

2、药物调理

气血阴虚的患者可以在医生指导下服用十全大补丸、八珍颗粒等药物进行调理。

3、针灸调理

气血阴虚的患者还可以在医生指导下通过针灸太冲穴、关元穴、三阴交穴等穴位进行调理。

除此之外,还可以通过运动调理、推拿调理等。建议患者出现不适症状时,及时就医治疗。

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2021-04-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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