手淫后，建议患者尽量减少性刺激，穿着宽松、纯棉的内裤以减轻阴茎压力。
频繁手淫对男性健康有重大影响，可能引发泌尿生殖系统炎症，甚至导致阳痿、早泄等问题。患者应尝试避免独处，通过分散注意力来调整生活习惯，培养个人兴趣爱好，同时避免接触色情材料，如黄色书籍和影像。另外，与性伴侣适度分隔也有助于控制手淫的频率。
频繁手淫对男性健康有重大影响，可能引发泌尿生殖系统炎症，甚至导致阳痿、早泄等问题。患者应尝试避免独处，通过分散注意力来调整生活习惯，培养个人兴趣爱好，同时避免接触色情材料，如黄色书籍和影像。另外，与性伴侣适度分隔也有助于控制手淫的频率。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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