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手足心热失眠怎么回事

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
手足心热失眠通常有以下几种原因：1、可能是因为阴虚亏损导致的。2、有可能是因为患者平时压力过大导致的。患者平时一定要保持积极向上的心态，可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，这样有助于帮助睡眠。平时也可以多做一些体育锻炼，可以使身体感到轻微的疲乏，也可以服用一些中药物进行调理。
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2021-02-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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