睡觉不靠枕头会怎么样_39问医生

睡觉不靠枕头会怎么样

梁天舒骨外科主治医师

佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

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睡觉不靠枕头，可能会使弯曲的颈部逐渐变直，会对颈部正常的生理结构造成损伤，导致一些继发性的疾病发生。一般只有适当高度的枕头，才可以保护正常的生理弯曲，避免身体出现损伤。另外，不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，在睡觉时容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响。

2021-02-05 浏览100次

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