出现体内燥热，可以适量吃苹果、西瓜等食物辅助改善，也可以遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物改善。
1、食物
如果是身体内部燥热，可能是经常食用辛辣油腻食物、长期处于高温环境、外感风寒等因素影响，造成体内水分含量过多，引起的一类内热病症。苹果、西瓜等食物中含有较丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维等营养，及时补充人体正常生理活动所需的营养，对于体内燥热气体会起到一定的辅助调节作用。
2、药物
如果是身体内部燥热，造成口舌干燥、舌苔变厚、情绪暴躁易怒等症状，建议在医生的指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物改善。知柏地黄丸具有滋阴补肾的作用，主要用于治疗肾阴虚等疾病发作造成的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症状。六味地黄丸主要用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软等疾病发作造成的盗汗、遗精、口渴、小便发黄等症状。
除此之外，患者也可以配合医生使用清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸等药物改善症状，使用以上药物时，需要在医生指导下进行。如果患者病情加重，建议及时就医。
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