39问医生

尾骨疼做什么运动缓解

梁天舒 骨外科 主治医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
尾骨疼通常很难通过做运动得到缓解,日常生活中患者可能行走以及久坐,都会出现尾骨疼痛的感觉。因此患者最好卧床休息,卧床休息的姿势多以侧卧为宜,通常可以起到缓解疼痛感的作用。也可以适当的下床走动,步伐要小,避免步伐过大给尾骨加重疼痛感。还可以到医院咨询医生,严格遵循医生的指示,配合医生服用相关药物进行治疗。
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2021-02-08 浏览100
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