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胃胀气可以吃南瓜吗

张妍 消化内科 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
胃胀气可以吃南瓜，但最好少吃 。南瓜中的果胶可以让胃肠道免受粗糙食品的刺激，起到保护胃肠道粘膜的作用。但是吃太多南瓜会导致出现胃肠道负担加重，引发消化不良，导致胃胀、胃痛现象加重。建议胃胀气比较明显时，适量的喝一些小米粥、软面的包子或者是蛋汤、软面条之类，容易消化和吸收的食物。
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2021-04-29 浏览100次
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