下腹部胀气肚子鼓可以适量的吃一些柠檬，柠檬里含有维生素C具有促进肠蠕动的功能。也可以在饭后吃些木瓜，木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其中的纤维素还能够促进胃部消化。而且山楂、凤梨等都可以促进胃部消化，对于下腹部胀气、肚子鼓的症状都有很好的改善作用。在此期间患者要少吃一些会产生气体的食物，像豆类、萝卜等。
39问医生
下腹部胀气肚子鼓好大吃什么水果
许吉成
消化内科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
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2021-02-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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