39问医生

月经期间可以吃南瓜粥吗

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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女性在月经期间是可以喝南瓜粥的。南瓜粥比较清淡,而且有营养,富含大量的维生素和微量元素,也含有一些糖分。能够增强人体的营养,同时也能够促进润肠通便的功效,对于大便干燥性的疾病有很好的调理作用。在吃这种粥类食物的时候要多加注意,尽量不要过量,因为南瓜如果摄入过多,很可能会导致胃部不适的,要适可而止。
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2021-02-04 浏览100
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