39问医生

月子里可以吃钙片吗

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月子里一般可以吃钙片。

女性在月子里可以吃钙片，因为女性在月子里需要哺乳，如果在哺乳期缺钙，会影响婴儿的生长发育，所以在月子里可以吃钙片，但是需要在医生的指导下吃钙片，避免补充过多，出现高钙血症的情况。同时在月子里要注意保暖，避免着凉，避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张焦虑的情绪。

在月子里也要注意个人卫生，勤换洗衣物，定期消毒衣物及床上用品，避免出现细菌感染的情况。如果出现了不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。