39问医生

孕妇可以吃红糖冰粉吗

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孕妇可以偶尔吃一次红糖冰粉。因为红糖冰粉是由红糖和魔芋粉混合在一起制作的食品，含有热量较高，能够为孕期提供热量，缓解孕期疲乏无力的症状。但是由于红糖冰粉的热量非常高，如果长期大量的吃红糖冰粉，可能会导致体内的热量堆积，出现体重过度增加，产生巨大胎儿。而且长期吃红糖冰粉，还会造成饱腹感，影响其它食物营养的摄入。在孕期要注意均衡营养，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜和优质蛋白质。