建议在饭前半小时服用补肾的中药，这能提升中药的吸收速率，进而提升药效。
空腹使用补益类中药，能更有效地促进气血调养和阴阳平衡。然而，对于胃部状况不佳的人，最好选择饭后服用，以降低对胃部的刺激。无论选择何时服用，都必须遵循医生的指导。同时，服用中药期间，应保持饮食清淡，避免吸烟、饮酒及食用辛辣食物。
空腹使用补益类中药，能更有效地促进气血调养和阴阳平衡。然而，对于胃部状况不佳的人，最好选择饭后服用，以降低对胃部的刺激。无论选择何时服用，都必须遵循医生的指导。同时，服用中药期间，应保持饮食清淡，避免吸烟、饮酒及食用辛辣食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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