中度动脉硬化可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。中度动脉硬化多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是高血压、高血脂症等疾病导致的。
1、不良的生活习惯
如果长期吸烟、酗酒，可能会导致体内血管收缩，从而出现血管变硬的情况。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。同时也要适当运动，注意劳逸结合，避免剧烈运动。
2、高血压
长期精神紧张、大量饮酒、遗传等原因可能会引起高血压，如果没有及时治疗，可能会导致血管壁长期受到高压冲击，从而出现动脉硬化的情况。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，同时要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
3、高血脂症
如果家族中父母患有高血脂症，受遗传因素影响，子女患有高血脂症的概率可能会比较高，可能会出现头晕、四肢乏力等症状，随着病情发展，可能会出现黄色瘤、肝掌等症状。患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，还可能与糖尿病等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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