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20多岁有白头发怎么补回来

黎舒华 皮肤科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
咨询
一般20多岁有白头发，建议患者要注意自己的生活作息时间，保证充足的睡眠时间 。这种情况主要是由于头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍引起的症状，对人体健康的影响是比较小的。建议患者多吃黑色的食物，少吃动物类型的油脂。平时注意保持心情舒畅，调节身体的肾功能，可以改善白头的症状。
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2021-03-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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