39周内检出血是正常现象,不要太担心,应该是碰到宫颈或是分娩前兆。最近可能就会生产,所以需要提前做好准备。要放松、不要熬夜、注意多休息,避免做过多的体力劳动。如果胃开始有收缩和疼痛,一定要及时去医院准备分娩。饮食上不要吃凉、腻、辣的食物,要加强营养,补充身体的能量。可以吃一些含有维生素的水果和蔬菜。