5个月胎动频繁不正常。一般在怀孕20周左右才能感受到明显的胎动。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28~38周，是胎动活跃的时期，而后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。5个月胎动频繁可能是由于缺氧、外部音乐刺激、脐带绕颈等原因引起。
1、外部音乐刺激
孕中期开始，胎儿能听到外界的声音，在音乐的刺激下，胎儿会变得喜欢动，也是传达情绪的一种方法。妈妈可以用轻柔的语气多跟宝宝说话，给宝宝听胎教的音乐。
2、缺氧
胎儿如果有亚急性氧气不足的状况，例如脐带扭转、盘绕太紧等状况，也会出现宝宝胎动忽然频繁，随后降低，最终可能停止的情况。因此，如果孕妇在怀孕5个月时发觉宝宝胎动比平时显著增加，并且强烈，持续时间长，则可能意味着孩子出现了健康问题，如氧气不足等，此时应及时到医院检查，避免出现不良后果。
3、脐带绕颈
脐带绕颈在临床上很常见，大致可分为绕颈一圈和绕颈数圈。通常通过B超检查单上胎儿脖子上的脐带压痕来判断脐带绕颈的具体情况。由于胎儿在宫腔内运动，脐带在羊水中悬浮，因此绕颈现象属常见。如果超声提示绕颈，请不要过于紧张，由于脐带有延伸性补偿的特点，所以较松弛的缠绕的胎儿影响一般不大，后期胎儿可通过自身运动绕出。孕妇应该做的是：按时自数胎动、按时定期检查，如遇胎动减少、阴道出血等不适及时医院就诊，遵产科医生的医嘱进行检查和治疗。
日常生活中孕妇可以选择早餐或晚餐1-2小时后计算胎动次数，这时胎动次数受生理性因素影响较小，测量误差会比较小。要注意观察胎动次数之余还要注意胎动持续时间，胎动强度等情况。如果发现胎动频繁，可过一段时间后重复检测。如果胎动次数持续异常，则需要尽早采取措施。
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