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便秘十天不拉屎怎么办

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一般便秘十天不拉屎，可以通过以下方法缓解。患者可以使用用开塞露，这可以刺激肠壁，促进肠蠕动，引起反射性排便。一般坚持使用五天左右，大多就会辅助养成良好的排便习惯。也可以空腹喝咖啡，这具有刺激性通便的作用，也能够促进肠道粪便的排出。还可以吃火龙果，火龙果是含籽量多的水果，可以起到很好的润肠通便的作用。