39问医生

产妇可以吃饺子吗

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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产妇是可以吃饺子，但不要吃太多，因为饺子皮本身不是发面的，吃完不容易消化。坐月子期间胃肠功能低下，最好少吃点。包饺子不要选择韭菜馅，因为韭菜不容易消化吸收。如果坐月子吃了韭菜馅的饺子，可能会引起腹泻，可以和其他蔬菜肉类一起包饺子，有利于产妇的充分吸收。建议吃一些高蛋白高热量的食物。

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2021-03-11 浏览100次

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