39问医生

产妇可以吃青枣吗

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
咨询
产妇可以吃青枣，因为青枣里面本身含有很高的营养，有助于机体的睡眠，并且还具有安定、安神的作用。女性在坐月子的时候，适当的食用一些青枣还可以有效的改善产妇的睡眠情况。尤其是有些女性在刚刚生产完以后，可能会出现一些焦虑的情绪，青枣还有助于补血，并且还具有一定防癌抗癌的作用。
66
2021-02-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
产妇可以吃青枣吗
产妇可以适量食用青枣。 青枣中含有丰富的维生素C、矿物质及膳食纤维，能够帮助增强免疫力，促进伤口愈
张继舜 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
青枣吃多了胃不舒服怎么办
青枣虽具有镇静安神的功效，但过量食用可能导致胃部不适，出现腹胀、腹痛等症状，严重时甚至引发呕吐、乏
崔婷婷 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
生理期可以吃青枣子吗
生理期适量食用青枣是可行的，但需注意控制摄入量。从营养学角度来看，青枣富含维生素、矿物质和膳食纤维
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
血糖高可以吃青枣吗
血糖高人群适量食用青枣是可行的，但需严格控制摄入量以避免不良影响。青枣作为一种低升糖指数的水果，富
刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
青枣和红枣的功效一样吗
青枣与红枣虽同属枣类，但功效差异显著，患者应在专业医师指导下根据个体情况选择适宜品种。从植物分类学
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
发烧可以吃青枣吗
发热时适量食用青枣是可行的，但需控制摄入量。青枣富含维生素C、钙、磷、铁等多种微量元素，能有效补充
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
青枣可以煮熟了吃吗
青枣既可生食也可煮熟食用，但烹饪方式会影响其营养价值。煮熟后的青枣质地更柔软，纤维素更易消化，适合
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孕妇吃青枣子对胎儿好吗
青枣作为一种营养丰富的水果，孕妇适量食用对胎儿发育有益，但需注意控制摄入量。从营养学角度来看，青枣
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
红枣和青枣营养价值一样吗
红枣与青枣虽同属枣类，但二者的营养价值存在显著差异。 红枣富含蛋白质、脂肪、氨基酸、有机酸及多种
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
红枣和青枣营养价值一样吗
红枣与青枣虽同属枣类，但二者的营养价值存在显著差异。 红枣富含蛋白质、脂肪、氨基酸、有机酸及多种
李爱国 主任医师
中日友好医院 三甲
青枣能和柿子一起吃吗
青枣一般是可以和柿子在一起吃的。如果是少量食用青枣和柿子，对于消化功能良好、胃肠比较健康的人来说，
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
青枣和红枣的功效一样吗
青枣和红枣的功效不一样，建议患者在医生指导下根据具体病情合理选用。青枣是鼠李科枣属植物，其味甘、性
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
青枣能和柿子一起吃吗
青枣通常能和柿子一起吃，但是应适量吃，以免引起不良反应。青枣和柿子都是日常生活中比较常见的水果，含
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
青枣煮熟了吃还有营养吗
通常情况下，青枣煮熟后食用还有一定营养。青枣只是一种食物，煮着吃一般没有什么特殊的作用，主要是可以
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
吃煮熟的青枣有啥好处
吃煮熟的青枣具有补中益气，养血安神的好处。 青枣既是日常生活中常见的食物，也是中药中补益气血的药物
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
青枣里的虫子吃了有事吗
食用青枣时误食其中的虫子是否会对健康造成影响，需结合个人体质和具体反应来判断。从医学角度来看，青枣
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
青枣维生素c含量高吗
青枣以其较高的维生素C含量著称，不仅能补充人体所需的多种维生素和微量元素，还能促进免疫细胞生成，从
尚祥岭 副主任医师
河南大学附属第一医院 三甲
青枣能和柿子一起吃吗
青枣与柿子适量同食通常不会产生不良反应。从营养学角度来看，青枣富含维生素C、氨基酸和矿物质，而柿子
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
青枣煮熟了吃还有营养吗
青枣经过煮熟后仍能保留一定的营养价值，作为一种普通食物，其煮熟食用主要功能是为人体补充所需的各类营
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net