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产后胸小怎么能变大

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
咨询
产后胸小可以通过按摩、食补的方法来变大胸部。产后体内的雌性激素急性下降，加上胎儿的吮吸断奶后胸部很容易变小、变形、下垂。这时候不仅需要正确的手法来按摩，每天顺时针和逆时针按摩十五分钟是有效果的，加上塑性衣可以有效减少胸部变形。食补方面可以吃一些木瓜、豆制品、鲫鱼汤来丰富胸部脂肪。
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2021-02-25 浏览100次
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