双侧乳腺增生被分类为BI-RADS 2级,这是一种良性病变。它通常与体内激素的异常表达有关,主要影响中青年女性。建议这些患者定期进行随访,一般建议每半年进行一次乳腺超声检查。饮食调整也至关重要,应远离刺激性食物。若患者经历明显疼痛,可以考虑服用抗乳腺增生药物。同时,应尽量避免过度劳累,保持心情愉快。