双乳腺结节三类一般是可以不做手术的，但是需要根据病情的严重程度判断。
双乳腺结节三类一般是良性的病变，可能是由于乳房发生了感染、脂肪坏死等原因导致的。如果结节比较小，并且没有出现明显的症状，一般不需要进行手术治疗，但是需要定期去医院进行复查，密切关注病情的发展情况。如果结节比较大，并且出现了明显的症状，一般需要通过手术治疗，以免病情持续发展，影响身体健康。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芹菜等。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极等，有利于提高自身的免疫力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
