解大便时突然浑身难受和冒冷汗,考虑与气虚有关系或便秘引发的气血不足,胃肠道蠕动慢所导致 。症状有大便困难、大便干燥,甚至便血、肛门疼痛等。注意调理饮食,多吃水果和蔬菜,多吃热汤类温热、易消化的食物。日常生活中可以注意多做运动,对症使用中药进行调理,促进肠胃蠕动帮助消化。保持心情舒畅愉快,规律饮食,充足睡眠和积极锻炼身体。