经血稀薄鲜红,可能是血虚所致。正常情况下,经血呈暗红色。鲜红的经血说明出血速度和排出速度都很快。只要不伴有腹痛或其他不适症状,一般都不需要治疗。如果经血鲜红水嫩,建议看中医,注意饮食。可以多吃牛奶、鸡蛋、豆浆等,多喝红木耳红枣茶、浓茶红糖饮料、山楂红糖饮料,并注意休息保持会阴健康。