通常情况下,来大姨妈前一天是可以同房的。但是过度,频繁和不干净的同房仍容易引起月经感染不适。月经前是比较安全的时期,可以起到避孕的效果,但要注意前后同房外阴的卫生。月经期间不宜同室。由于经期自身免疫功能低下,宫颈微张,同房易引起向上感染,导致子宫内膜炎。月经前要注意放松心情,避免过度劳累,少吃凉的东西,以免出现痛经的现象。