月经期间最好不要按摩。月经期间按摩或者进行捶打可以缓解腰痛的作用，但是因为月经期间经血产生是子宫内膜脱落所形成的，子宫内膜脱落在子宫处形成创伤，按摩便会对子宫创伤产生更大的损害，不利于修复过程。而且会导致月经量增多或者加重腰酸。出现痛经可以采用热水袋热敷，有助于缓解。同时要忌辛辣刺激性以及生冷食物，避免剧烈运动，要多注意休息。
39问医生
来姨妈腰痛可以按摩吗
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-02-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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