流产后喝小米粥、红豆粥、鲫鱼汤等对身体比较好。
1、小米粥
小米粥含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养物质,流产后喝小米粥能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、红豆粥
红豆粥含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质,流产后喝红豆粥能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素的排出。
3、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质,流产后喝鲫鱼汤能够为身体补充所需要的营养,而且还可以促进乳汁的分泌,有利于身体健康。
除此之外,也可以喝瘦肉粥、鸡蛋粥等,对身体有一定的好处。