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脾虚吃什么食物调理

宋洪娟 中医内科 主治医师
四川省第二中医医院 三级甲等
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脾虚可以适当的吃一些易消化、健脾胃的食物。可以食用薏米粥、山药粥、小米粥等，这些食物能够促进脾胃的消化功能，具有健脾温中，利湿止泻等功效，同时可以适当的多吃一些蔬菜水果，少吃比较辛辣及油腻的食物。必要时可以口服健脾胃的药物，可以去当地中医院开汤药调理。
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2021-02-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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