囊胚在试管婴儿移植后通常在2-7天内着床,但着床时间因个体差异可能有所不同。着床时通常不会有明显感觉,需要通过专业检查来确认。在试管婴儿移植后,建议的注意事项包括:增加蔬菜和高蛋白食物的摄入,避免食用寒凉类水果如梨和山竹。尽量多平躺,减少大动作,限制电子设备的使用,并使用生姜水洗澡。