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【重庆男人不孕不育症状？】

石珊珊 全科 主治医师
三级甲等
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重庆男人不孕不育症状？饮食上我们可以做一些适当的调整，比如说烟酒这些尽量不要沾，少吃辛辣的食物，新鲜的水果蔬菜适量多摄入。还有一些优质的蛋白质，比如说肉蛋奶鱼，这些可以适当的多吃。另外一个就适当的锻炼身体也是一个很好的调节，那么我们身体的机能得到一个提升之后，整个人的状态得到提升，那么产生精子的数量和活力也会有所提升。
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2021-03-25 浏览100次
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