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孕妇不想喝白开水水里能泡点什么

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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孕妇不想喝白开水，一般水里能泡点柠檬。每天早上喝一杯开水，可以消除便秘引起的色斑，促进新陈代谢和排毒。每天饭后喝一杯水，有助于胃消化食物和减轻体重。每晚睡觉前喝一杯开水，可以降低血液粘度、保护心脏、降低突发心脏病猝死的风险。便秘的时候多喝水，可以促进胃肠蠕动，有效治疗便秘。
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2021-03-08 浏览100次
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