在运动后出现后背中间部疼痛，多数考虑为腰背肌劳损导致出现的。多数是由于运动量过大，或者是长时间反复多次做剧烈的活动导致出现的。建议急性期需要多注意休息，避免再做剧烈的活动，以免加重病情，同时可以口服止痛药物来进行治疗。如果疼痛短时间之内无法自行缓解甚至加重，建议选择去当地医院就诊，请康复师进行按摩、推拿理疗，帮助缓解疼痛。
39问医生
运动后后背中间疼痛是什么原因
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2021-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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