没有亏气亏血吃什么食物补的快的说法。亏气亏血可以吃大枣、枸杞、阿胶等食物，但是食物无法代替药物，起到治疗疾病的作用，必要时患者还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
1、大枣
大枣具有补中益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状，还可以用于改善气血亏虚引起的面色无华、精神萎靡等症状，所以患者可以适量食用大枣进行改善。
2、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、目眩等症状，也可以用于改善气血亏虚引起的乏力、精神萎靡等症状，患者可以适量食用枸杞进行改善。
3、阿胶
阿胶味甘性平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺止血的功效，可以用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状，也可以用于改善气血亏虚引起的乏力、精神萎靡等症状，患者可以适量食用阿胶进行改善。
除此之外，也可以适量食用动物肝脏、菠菜等食物。如果通过食物无法改善病情，建议患者及时就医，可以在医生指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
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