39问医生

滋阴补血吃什么

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滋阴补血可以吃阿胶、大枣、枸杞等食物，也可以吃六味地黄丸、左归丸等药物。

1、食物

阿胶具有补血、滋阴润肺的功效，大枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，因此可以起到滋阴补血的作用。

2、药物

六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状，左归丸具有滋肾补阴的功效，可以用于治疗肾阴虚引起的腰酸膝软、盗汗、神疲口燥等症状。

此外，还可以吃金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物，建议在医生的指导下服用，以免服用不当对身体造成伤害。

2021-03-24 浏览100次

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