39问医生

【女人月经不调吃蜂蜜管用吗？】

月经不调吃蜂蜜有没有用，月经不调的女性内分泌可能也不正常，喝蜂蜜是可以调节内分泌的，因此对于调理月经不调也有一定的效果，因为宫寒、气血瘀滞是女性很容易出现月经不调，经期需要吃温热的食品活气血，而蜂蜜就是温补的食品，女人每天喝一杯温热的蜂蜜牛奶饮，会缓解月经期间各种不适，包括痛经。外，蜂蜜还有滋阴、安神、助眠、解毒、滋补的功效。它富含各种营养物质，而且热量低，可以调理脾胃。因此，女性在月经不调的时候喝蜂蜜是很好的。