害怕跟人对视很可能是因为正常的生理现象，但也可能是恐惧症、社交恐惧症等病理因素引起的。
1、正常的生理现象
害怕跟别人对视可能是正常的生理现象，比如害怕被别人注视、害怕在众面前出现等。害怕跟别人对视是人类的本能，这种本能可以让人产生强烈的安全感，但是这种本能也会让人产生恐惧感。一般不需要特殊治疗，患者可以多与家人朋友沟通，多参加一些户外活动，克服对视恐惧。
2、恐惧症
恐惧症是以恐惧症状为主要表现的一种精神障碍，患者在与别人对视时，可能会出现上述症状，还可能会出现回避、焦虑、紧张等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物，同时也可配合行为疗法、认知疗法等方式进行治疗。
3、社交恐惧症
社交恐惧症是指在社交时出现不合理的紧张、恐惧心理，患者在与别人对视时，可能会出现上述症状，还可能会出现回避、焦虑、紧张等症状。患者可遵医嘱口服氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物，同时也可配合行为疗法、认知疗法等方式进行治疗。
除以上原因外，还可能是因为焦虑症、精神分裂症等原因引起的。若患者出现上述症状，应及时到医院就诊，明确原因，再进行针对性的治疗。
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