男性经常便秘，可以通过吃一些食物或药物来缓解症状，可根据具体情况选择吃合适的食物或药物。
1、食物
男性经常便秘可能是饮食不当引起的，建议患者在日常生活中多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，缓解便秘的症状。此外，还可以适量喝蜂蜜水，具有润肠通便的作用，也能缓解便秘的症状。
2、药物
如果便秘的症状比较严重，通过食物调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出，从而缓解便秘的症状。
建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重便秘的症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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