男性得痔疮的概率一般不大,但仍需积极预防,出现痔疮后及时就医诊治,并根据医生建议采取饮食护理、生活调理等措施,以免痔疮进一步发展。
痔疮一般是由于长期饮酒、长期进食辛辣刺激食物、排便时间过长、腹腔压力增大等原因所致,与性别无关。因此,男性得痔疮的概率一般不大。但仍需在日常生活中做好预防措施,降低痔疮发生概率。
1、饮食护理
痔疮与饮食有一定关系,如果男性经常吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,容易刺激肛门,从而导致痔疮发生。因此,男性需保持清淡饮食,可适量吃些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果、香蕉等,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等。
2、生活调理
男性在日常生活中还需养成良好的生活习惯,避免久坐、久站,以免导致肛门压力增大,从而诱发痔疮。此外,还需养成良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
3、药物护理
如果男性本身患有痔疮,可在医生指导下使用痔疮栓、复方角菜酸酯栓、痔疮膏等药物进行治疗,有助于缓解痔疮引起的不适症状。
4、运动护理
如果男性平时运动量较少,长时间久坐、久站,容易导致肛门部位静脉回流受阻,从而引起痔疮。建议男性平时适当进行运动,如慢跑、打羽毛球、游泳等,可促进胃肠道蠕动,也有助于预防痔疮。
5、心理护理
由于痔疮会引起肛门不适症状,如果男性出现焦虑、抑郁等不良情绪,会导致机体免疫力下降,从而加大痔疮的发病概率。因此,男性需保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑。
此外,如果男性出现痔疮,建议及时就医诊治,以免耽误病情。