39问医生

想解大便又解不出来?

柴月 全科 主治医师
三级甲等
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想解大便又解不出来主要是因为便秘。可考虑与消化不良有关,也与平时饮食与排便习惯有着很大的关系。平时要多吃蔬菜水果,多喝温水,定时排便,少吃过干、过硬等不易消化的食物,这些食物吃多了很容易引起消化不良的症状,导致便秘。建议吃饭时不要吃得过饱,饭后可以嚼几颗健胃消食片、山楂丸,促进食物的消化。
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2021-04-30 浏览100
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