老人长期便秘可能导致营养不良、肠道功能衰竭、肠梗阻、肛裂、痔疮加重等危害。
1.营养不良
营养不良是由长期便秘引起的消化吸收障碍和食欲不振导致的摄入不足共同作用的结果。会导致体重下降、肌肉萎缩、皮肤干燥等症状，严重时可引起贫血、低蛋白血症等并发症。
2.肠道功能衰竭
由于长时间的排便困难，会使得粪便中的水分被过度重吸收，进而导致大便干结，进一步加剧了排便的难度。如此恶性循环，就会造成肠道功能的逐渐衰竭。容易出现腹胀、腹泻交替的情况发生，甚至还会伴有恶心呕吐的症状发生。
3.肠梗阻
肠梗阻是因长期便秘导致的粪块堵塞肠道所致，使肠内容物通过受阻。典型症状包括腹部阵发性绞痛、停止排气排便以及呕吐，还可能伴随肠壁水肿、坏死及穿孔等严重并发症。
4.肛裂
长期便秘可能导致肛门周围组织受到摩擦和压力增加，从而引发肛裂。肛裂通常表现为肛门疼痛、出血和便秘加剧的周期性发作，严重者可能出现肛瘘或狭窄。
5.痔疮加重
长期便秘会引起腹压增高，导致肛垫下移形成痔核，若未及时处理，易加重病情。痔核可能增大并突出于肛门外，引起瘙痒、疼痛、出血等症状，严重时可能导致痔核坏死、感染等问题。
建议定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，以早期发现并预防便秘相关疾病的发生。饮食方面宜选用高纤维食物如全麦面包、燕麦片等，有助于改善胃肠道功能。
1.营养不良
营养不良是由长期便秘引起的消化吸收障碍和食欲不振导致的摄入不足共同作用的结果。会导致体重下降、肌肉萎缩、皮肤干燥等症状，严重时可引起贫血、低蛋白血症等并发症。
2.肠道功能衰竭
由于长时间的排便困难，会使得粪便中的水分被过度重吸收，进而导致大便干结，进一步加剧了排便的难度。如此恶性循环，就会造成肠道功能的逐渐衰竭。容易出现腹胀、腹泻交替的情况发生，甚至还会伴有恶心呕吐的症状发生。
3.肠梗阻
肠梗阻是因长期便秘导致的粪块堵塞肠道所致，使肠内容物通过受阻。典型症状包括腹部阵发性绞痛、停止排气排便以及呕吐，还可能伴随肠壁水肿、坏死及穿孔等严重并发症。
4.肛裂
长期便秘可能导致肛门周围组织受到摩擦和压力增加，从而引发肛裂。肛裂通常表现为肛门疼痛、出血和便秘加剧的周期性发作，严重者可能出现肛瘘或狭窄。
5.痔疮加重
长期便秘会引起腹压增高，导致肛垫下移形成痔核，若未及时处理，易加重病情。痔核可能增大并突出于肛门外，引起瘙痒、疼痛、出血等症状，严重时可能导致痔核坏死、感染等问题。
建议定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，以早期发现并预防便秘相关疾病的发生。饮食方面宜选用高纤维食物如全麦面包、燕麦片等，有助于改善胃肠道功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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