老年人做完手术便秘可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
老年人在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。同时也可以多喝一些温开水，补充身体所需要的水分，也能够有效改善便秘的情况。
2、适当运动
如果老年人平时运动量比较少，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现便秘的情况。建议老年人可以通过适当运动的方式，比如散步、打太极拳、做健身操等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物治疗
如果老年人便秘的症状比较严重，通过饮食调理和适当运动的方式，没有得到有效改善。老年人可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，也可以外用开塞露进行治疗，能够起到缓解便秘的效果。
4、物理治疗
如果老年人便秘的症状比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过腹部按摩、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解便秘的症状。
5、心理治疗
如果老年人长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致肠道的蠕动减慢，从而出现便秘的情况。建议老年人在日常生活中需要保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过听音乐、看电视剧等方式放松心情，缓解便秘的情况。
如果老年人出现不适症状，建议及时到正规医院的肛肠科就诊，以免延误病情。
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