肩周炎应注意以下事项：首先避免过度劳累，避免降温，避免提重物，注意局部保暖。其次加强肩部运动和户外锻炼，注意安全，防止意外伤害。然后要注意肩关节的局部保暖，随气候随时增减衣服，避免在寒冷的地方和久居的潮湿的地方着凉。老人应加强营养，补充钙，如食用牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等，或口服钙剂。最后在急性期不宜做肩部主动活动，可采用热敷、拔罐、轻手法推拿、按摩等综合治疗，注意不要热敷烫伤。
39问医生
肩周炎二年了怎么还不好
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-04-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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