女性血热头发白一般需要根据患者的实际情况而定。首先白发的原因很多，如果是老年性白发或遗传性白发较少的话，毛囊内的黑色素细胞数量会明显减少。其次可能是因心理因素所致的白发，患者需要做到心理放松，心情舒畅，避免紧张、焦虑。最后如白发因营养因素，通常可多补充含铜、铁、锌等微量元素较丰富的食物，有利于白发的恢复，如木耳、海带等。中药方面，食用黑芝麻、黑豆、坚果、枸杞等具有滋养肝肾功能的食物或药物，对白发的恢复有一定帮助，也可尝试适量食用。
39问医生
女性血热头发白吃什么东西
彭文琦
中医科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
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66
2021-04-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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