肝热肝火旺可以通过调整饮食、改善生活方式、药物治疗等方式进行调理。肝热肝火旺是指肝经火胜，内扰肝经，以头痛、目赤、口苦、胁痛、耳鸣等为主要表现。
1、调整饮食
饮食以清淡为主，平时可以多吃芹菜、西瓜、苦瓜、草莓等食物，也可以多吃新鲜的水果，如草莓、苹果、西瓜等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、麻椒、炸鸡等，以免加重肝火旺的症状。
2、改善生活方式
患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。同时，可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以加快身体的血液循环，从而达到调理肝热肝火旺的目的。
3、药物治疗
如果肝热肝火旺的症状比较严重，通过上述方式调理效果不佳，患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗，可以起到清热解毒的作用，从而达到调理肝热肝火旺的目的。
除此之外，患者还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。建议患者出现肝热肝火旺的情况时，及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
消炎利胆片
人参固本口服液
胆胃康胶囊
