拉肚子指的是腹泻，腹泻一般是可以吃桔子的，但是要控制好食用量。
桔子里面含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素等营养成分，适当吃可以起到补充身体营养的作用。而且桔子里面含有膳食纤维，适当吃可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而起到辅助缓解便秘的作用。但是如果吃过多的桔子，可能会加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以不建议多吃。
出现腹泻的情况，可能是饮食不当、细菌感染等原因造成的，可以在医生的指导下，服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。也可以配合服用益生菌等药物调理胃肠，能够起到改善症状的作用。在日常生活中，还要合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃过于生冷的食物，比如冰淇淋、冰咖啡等。
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